Poradnia psychologiczna Sopot

Gabinet Psychoterapii Psychoanalitycznej Agnieszka Ślebioda

Jako psycholog i psychoterapeuta pracuję z osobami, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach. Moja poradnia psychologiczna w Sopocie to miejsce, w którym możesz zatrzymać się i przyjrzeć temu, co aktualnie Cię obciąża. W bezpiecznej i dyskretnej atmosferze pomagam lepiej zrozumieć przeżywane emocje oraz schematy, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. Pracuję zarówno z dorosłymi, jak i z dziećmi oraz młodzieżą, uwzględniając ich etap rozwoju i sytuację rodzinną. Każde spotkanie traktuję indywidualnie, z uważnością na Twoje tempo i gotowość do zmiany.

Psycholog Trójmiasto

Z pomocy psychologa w Trójmieście korzystają osoby, które szukają wsparcia w radzeniu sobie z napięciem, smutkiem, lękiem lub poczuciem zagubienia. Pracując w Sopocie, wspieram także pacjentów z Gdańska i Gdyni, którzy chcą rozpocząć proces terapeutyczny w spokojnym, kameralnym miejscu. Konsultacje psychologiczne pozwalają uporządkować trudne doświadczenia i określić dalszą drogę pomocy. To często pierwszy krok do zmiany, która przynosi realną ulgę.

W gabinecie możesz uzyskać pomoc m.in. w sytuacjach takich jak:

• długotrwałe obniżenie nastroju lub stany depresyjne;
• lęk, napięcie, ataki paniki;
• trudności w relacjach rodzinnych i partnerskich;
• problemy wychowawcze i szkolne dzieci;
• kryzysy życiowe, strata, doświadczenia traumatyczne;
• pytania dotyczące tożsamości i poczucia własnej wartości.

Pracuję w oparciu o rzetelne przygotowanie zawodowe oraz wieloletnie doświadczenie kliniczne. Regularnie korzystam z superwizji i poszerzam wiedzę, aby oferować pomoc na wysokim poziomie. Ważna jest dla mnie etyka pracy, poufność oraz autentyczna relacja terapeutyczna. Dzięki temu osoby zgłaszające się po wsparcie czują się wysłuchane i traktowane z szacunkiem.

Psychoterapia Sopot

W moim gabinecie w Sopocie prowadzę także psychoterapię, która umożliwia głębsze zrozumienie siebie, swoich emocji i relacji z innymi. W pracy terapeutycznej korzystam głównie z podejścia psychoanalitycznego, uzupełnianego innymi nurtami, jeśli wymaga tego sytuacja pacjenta. Spotkania pomagają stopniowo odkrywać znaczenie przeżywanych trudności oraz budować większą stabilność emocjonalną. Proces terapii dostosowany jest do Twoich potrzeb, możliwości i aktualnych wyzwań. Prowadzę psychoterapię dla dorosłych, dzieci i młodzieży, zawsze z uwzględnieniem wieku, kontekstu rodzinnego i indywidualnych doświadczeń. Psychoterapia może być prowadzona także w języku angielskim.

Psycholog dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Praca z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi wymaga uważności oraz elastycznego podejścia. W mojej poradni psychologicznej wspieram rodziców oraz młodych pacjentów w momentach, gdy pojawiają się trudności emocjonalne, problemy w szkole lub zmiany rozwojowe. Dorosłym pomagam lepiej radzić sobie z obciążeniami psychicznymi i relacyjnymi. Każdy etap życia niesie inne wyzwania, dlatego sposób pracy dopasowuję do konkretnej osoby.

Najważniejsze obszary mojej pracy

• Wsparcie dzieci w trudnościach emocjonalnych i rozwojowych.
• Pomoc młodzieży w okresie dojrzewania i kryzysów tożsamości.
• Pracę z dorosłymi doświadczającymi lęku lub depresji.
• Konsultacje dla rodziców.
• Wsparcie po doświadczeniach traumatycznych.
• Doświadczenie w pracy klinicznej od 2008 roku.

W relacji terapeutycznej ważna jest dla mnie otwartość, empatia i uważne słuchanie. Tworzę przestrzeń, w której można mówić o trudnych sprawach bez oceniania. Dzięki temu proces terapeutyczny staje się realnym wsparciem w codziennym życiu.